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Dietro le quinte dell’intolleranza al lattosio

2018-10-04T10:05:35+02:00

Dietro le quinte dell'intolleranza al lattosio Una delle intolleranze alimentari più diffuse è quella al lattosio, ma spesso se ne ignorano le origini e le cause. Alla base di questo disturbo alimentare c’è la carenza

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“Dieta varia ed equilibrata”: cosa significa esattamente?

2018-10-04T10:03:13+02:00

"Dieta varia ed equilibrata": cosa significa esattamente? Molti nutrizionisti ed esperti in alimentazione non smettono mai di sottolineare l’importanza di un’alimentazione varia. La varietà in un programma alimentare è determinante per rendere l’alimentazione veramente sana

“Dieta varia ed equilibrata”: cosa significa esattamente?2018-10-04T10:03:13+02:00

Mantenimento: meglio non sottovalutarlo!

2018-10-04T10:00:12+02:00

Mantenimento: meglio non sottovalutarlo! – Quanto manca alla vetta? – Tu sali e non pensarci! (Friedrich Nietzsche) Spesso, tutti coloro che hanno seguito un percorso di dimagrimento perfetto, si comportano come un atleta quando taglia

Mantenimento: meglio non sottovalutarlo!2018-10-04T10:00:12+02:00

Dieta estrema: perché evitarla

2018-08-21T16:35:58+02:00

È del tutto normale inseguire un obiettivo e cercare di raggiungerlo in fretta. Lo stesso vale per le diete e i loro risultati. Tuttavia un’eccessiva celerità e drasticità nella perdita di peso può dare inizio

Dieta estrema: perché evitarla2018-08-21T16:35:58+02:00

Tentazioni a tavola? 5 Consigli per rimediare agli eccessi

2018-07-27T17:35:31+02:00

Che sia per peccati di gola o per passare del tempo in compagnia degli amici, l’estate mette a dura prova la resistenza alle tentazioni della tavola, soprattutto in riferimento a bibite gassate, alcolici serali o

Tentazioni a tavola? 5 Consigli per rimediare agli eccessi2018-07-27T17:35:31+02:00

BIO o BIODINAMICO? Ecco la differenza

2018-08-21T16:33:58+02:00

Nel corso della storia, le tecniche di coltivazione sono state oggetto di notevoli miglioramenti che hanno permesso migliori rendimenti nella produzione. Negli ultimi anni si è però avvertita la necessità e si è osservato lo

BIO o BIODINAMICO? Ecco la differenza2018-08-21T16:33:58+02:00

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