Ricette & Menù

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Farfalle di farro in salsa di rapa

2017-09-12T16:20:22+00:00

Ricetta per 2 persone: 160 gr di farfalle di farro, 50 gr di fagiolini, 3 cucchiai di olio EVO, ½ cucchiaino scarso di rafano in polvere, ½ sedano rapa piccolo, ½ rapa rossa piccola cotta,

Farfalle di farro in salsa di rapa 2017-09-12T16:20:22+00:00

Riso rosso alla zucca

2017-09-12T16:20:22+00:00

Ingredienti per 2 persone: 140 gr di riso rosso, 75 gr di funghi champignon, 3 cucchiai di olio EVO, ¼ di zucca rossa, ½ cipolla di tropea, 1 carota, il cuore di un sedano, 1

Riso rosso alla zucca 2017-09-12T16:20:22+00:00

Insalata di frutta con Avocado e Mandorle

2016-11-30T12:44:01+00:00

INFORMAZIONI: Dosi per: 4 Difficoltà: facile Preparazione: 10 minuti INGREDIENTI: 1 Avocado maturo 2 Arance 2 Kiwi 1 Cestino di ribes 100g di mandorle a lamelle 2 limoni 2 cucchiaini rasi di zucchero di canna PROCEDIMENTO: Sbucciate

Insalata di frutta con Avocado e Mandorle 2016-11-30T12:44:01+00:00

Ghiaccioli-Dièt lime con tè verde e mirtillo

2017-01-23T11:56:52+00:00

INFORMAZIONI: Dosi per: 8 Difficoltà: facile Preparazione: 20 minuti In freezer: 8 ore INGREDIENTI per i ghiaccioli al lime e the verde: 1 lime 2 bustine di the verde da sciogliere in 80 mL di

Ghiaccioli-Dièt lime con tè verde e mirtillo 2017-01-23T11:56:52+00:00

Farfalle con zucchine, stracchino e pinoli

2017-09-12T16:20:23+00:00

INFORMAZIONI: Dosi per: 2 persone Difficoltà: bassa Preparazione e cottura: 35 minuti INGREDIENTI: 140 gr di farfalle 300 gr di zucchine (circa 2 zucchine di media/piccola grandezza) 70 gr di stracchino magro 1 cipollina bianca

Farfalle con zucchine, stracchino e pinoli 2017-09-12T16:20:23+00:00

Bocconcini di Pollo al forno con Salsa allo Yogurt

2017-09-12T16:20:23+00:00

INFORMAZIONI: Dosi per: 2 persone Difficoltà: bassa Preparazione: 20 minuti Cottura: 20 minuti INGREDIENTI PER IL POLLO: 280 gr di petto di pollo (circa 3 fette) 3 cucchiai di farina integrale 4 cucchiai di pangrattato

Bocconcini di Pollo al forno con Salsa allo Yogurt 2017-09-12T16:20:23+00:00